Разновидности детского массажа до года:
Поглаживание
Эта техника применяется для снятия возбудимости нервной системы и нормализации сна ребенка. А иногда она оказывает и обезболивающее действие.
Поглаживание следует проводить неотрывными скользящими движениями по коже одной или двумя руками, всей ладонью или ее частью, пальцами (одним или несколькими) или кулаком. Эта техника используется при массировании ног, рук, живота и спины.
Растирание
Растирание повышает тонус мышц, улучшает обменные процессы и функционирование потовых желез.
Проводя растирание, рука оказывает более сильное массажное действие, то есть она не скользит по коже, как при поглаживании, а сдвигает ее в различные стороны. Растирание бывает прямым и кольцевым (круговым).
Разминание
Прием, повышающий тонус мышц, улучшающий кровообращение и дыхание, а также положительно влияющий на нервную систему, проводится плавно и медленно.
Разминание - это захватывание тканей и их оттягивание, сжимание, перетирание, сдвигание или растяжение. Проводится эта техника массажа двумя или тремя пальцами на небольших участках кожи, а мышцы спины разминаются всеми пальцами рук, как в продольном и поперечном направлении, так и круговыми или спиралевидными движениями. Пощипывание и надавливание также являются частью разминания.
Поколачивание
Эта техника массажа улучшает кровообращение, при слабых ударах – сужает сосуды и замедляет пульс, а при интенсивных ударах, напротив, расширяет сосуды и учащает пульс.
Данный метод проводят между другими приемами, но не чаще двух-трех раз в течение всего массажа. Поколачивание проводится в виде быстрых, коротких, не сильных ударов, следующих друг за другом в определенном ритме. Выполняется этот метод либо всей ладонью, при расслабленной кисти; либо тыльной или внутренней поверхностью ладони при расслабленных и слегка разведенных пальцах. Этот прием выполняется продольно, поперечно, зигзагообразно или спиралевидно как одной, так и двумя руками.
Вибрация
Этот метод массажа чаще всего применяют к детям с большой массой тела, так как он активизирует кровообращение, нормализует артериальное давление, повышает работоспособность мышц, а также оказывает болеутоляющее действие.
Проводится он кончиками пальцев, кулаком, ребром ладони или двумя руками в различных направлениях в виде передачи колебательных движений определенному участку тела. Продолжение вибрации должно быть не более 5 секунд на одну точку, хотя возвращать к одной точке можно до пяти раз. Заканчивать данный вид массажа следует поглаживанием кончиками пальцев.
